غذاهای فرانسوی , cuisine france , french food
غذاهای فرانسوی صحبت از کشور فرانسه که میشود، تفاوتی نمیکند در مورد چه موضوعی باشد، هر چیزی از این کشور با ته چاشنیای از ذوق و هنر پیوند خورده است.
فرانسویها بسیار دوست دارند روابط خانوادگیشان را به وسیله میز غذا مستحکمتر کنند؛ پس حتما یک وعده غذایی را در کنار هم میل میکنند. ساختار غذایی آنها بر پایه ۳ وعده غذایی تعریف میشود که تقریبا در زمانهای مشخص و تغییرناپذیری سرو میشوند. در این کشور، منطقه به منطقه، آداب و تنوع غذایی مختلفی را شاهدیم.
اگر در پایتخت فرانسه یعنی پاریس باشید، میبینید که غذاهای دریایی مانند صدف و حلزون طرفداران زیادی دارند اما در جنوب فرانسه به دلیل رواج کشاورزی، علاقه به سبزیها، میوهها و به خصوص سیبزمینی بیشتر است و اهالی بخش بزرگی از این کشور نیز به غذاهای گوشتی گرایش دارند. اما به طور کلی محبوبترین غذاهای فرانسویها غذاهای دریایی هستند که با انواع سس سرو میشوند.
پایه بسیاری از غذاهای فرانسویها را سسها تشکیل میدهند. در واقع، سسها نقش مهمی در تهیه غذاهای فرانسوی دارند. اغلب سسهای فرانسوی را با استفاده از نشاسته یا راکس (به آردی میگویند که در کره تفت میدهند) غلیظ میکنند.
یکی دیگر از علاقههای رایج مردمان فرانسه، انواع پنیر است که آنرا در تهیه غذاها و دسرهای مختلفشان به کار میبرند.
عادت خوب این مردم، مصرف غذاهای دریایی است. متخصصان تغذیه همیشه توصیه میکنند که حداقل ۲ بار در هفته از فرآوردههای دریایی استفاده کنید؛ زیرا چربیهای این غذاها از نوع غیراشباع و به خصوص امگا ۳ است.